Madplan uge 5

Madplan uge 5

Jeg vil gøre det til en fast tradition at vise jer en madplan hver uge. Jeg finder ofte selv inspiration til madplan ved at kigge hos andre, og derfor håber jeg også at I vil kunne finde inspiration hos mig.

Jeg er på nuværende tidspunkt igang med at ændre min fedtprocent lidt, og derfor er opskrifterne forholdvis kalorielette.

Madplan for uge 5

Mandag: Vi spiser ikke hjemme.

Tirsdag: Kyllingeburger (den nemme, hvor det hele skal gå lidt hurtigt), kan evt. serveres med bønnefritter.

Onsdag: Chili con carne og blomkålsris

Torsdag: Kyllingefilet m. couscous salat

Fredag:  Koteletter i fad m. rodfrugter og kokosmælk (link til Life By Nan)

Lørdag: Frikadeller m. tzatziki og kålsalat

Søndag: Kyllingefilet i ovn m. rodfrugt fritter og tomatsalat



Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *